2017-06

鮭のクリームシチュー弁当

鮭のクリームシチュー弁当01
今日のお弁当
・鮭のクリームシチュー
・ソーセージバゲット(パン屋さん)
・苺&キウイ

お弁当に使った残り野菜な
ブロッコリー、スナップエンドウ、じゃがいも、
にんじん、玉ねぎにサーモンをプラスして
クリームシチューにしてみた。

これで野菜室がスッキリ。

そして、某スッキリ!!のMC担当な
自分の好みでないアスリートをバッシングしまくる
某タレントが来月の3月で卒業するとかで
海野もスッキリ。超スッキリ。


鮭のクリームシチュー弁当02
サーモンは全体に塩をふって、
クッキングペーパーに包んで
一晩冷蔵庫。

朝、臭み抜きしたサーモンに
黒胡椒と小麦粉をまぶしてから
オリーブオイルでこんがりソテー。

野菜たっぷりなクリームシチューに
ポンと追加すれば完成。

鶏肉のクリームシチューも美味しいけど
鮭も負けずに美味しいよねぇ。

でも、海野的クリームシチューの1位は
実家のオカン特製な牡蠣入り。
あの味は未だにマネ出来ぬ。苦。


鮭のクリームシチュー弁当03
閉店前の町のパン屋さんで
半額でソーセージバゲットをGET!
これ1個49円!!49円!!!

大事なことなので2回言い(ry



今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノ マタネー!


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