2017-07

ゴーヤとウインナーのかき揚げ丼弁当

ゴーヤとウインナーのかき揚げ弁当01
今日のお弁当
・ゴーヤとウインナーのかき揚げ丼
・真アジのつみれ汁
瀬戸内レモンのレアチーズ

身が適度に固くて、緑が濃ゆい
鮮度の良さそうなゴーヤをハッケンすると
つい購入してしまう罠。

キューピー3分クッキングのレシピ
テケトーにアレンジして本日のゴーヤなお弁当。



ゴーヤとウインナーのかき揚げ弁当02
かき揚げの具材は
ゴーヤ、ウインナー、玉ねぎ、赤パプリカ。

かき揚げにウインナーってどうよ?…とか
チョッピリ不安だったけど、
食べてみると意外と美味しい。
これはこれでアリ。

揚げた時に自然発生する天かすと
麺つゆ、三温糖を小鍋でクツクツして作った
即席天丼のタレを
ご飯にたっーぷり染み込ませてアリ。



ゴーヤとウインナーのかき揚げ弁当03


さんが焼き 汁物にすれば つみれ汁

友蔵 心の俳句。(字余り)



今日も来てくれてアリガトー!
皆様も良い週末をー!|ω・`)ノ マタネー!


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