2017-04

豆と蒸し鶏の野菜サラダ弁当

豆と蒸し鶏の野菜サラダ弁当01

今日のお弁当
・豆と蒸し鶏の野菜サラダ
・ウォールナッツベーグルの胡桃&ベリーサンド
・1日分の鉄分飲むヨーグルト


昨日の蒸し鶏のサラダが美味しかったので
またもや蒸し鶏サラダ。豆プラス。




豆と蒸し鶏の野菜サラダ弁当02

鳥もも肉で作った蒸し鶏、ミックスビーンズ、
水菜、ブロッコリー、紫玉ねぎ、
いつもの赤いの、茹で玉子。

以上を混ぜただけのサラダ。




豆と蒸し鶏の野菜サラダ弁当03

ベーグル専門店で購入したナッツ入りベーグルに
クリームチーズ、胡桃、ミックスベリーのブランデー煮を
挟んでみた。

本日の朝食もコレ。
ムチムチウマウマ。




豆と蒸し鶏の野菜サラダ弁当04


一昨日、10年ぶりくらいに
献血をするために
某献血センターへGO。

今の献血センターってスゴイ。

飲み物やお菓子がフリー。
漫画や雑誌も置いてあって
待ち時間も楽しめる配慮バッチリ。
空気清浄機だってフル稼働。

なにここ楽園か。

スタッフさんに血液検査の前に
飲み物を飲んでおいてくださいと言われ、
温かい紅茶をゴクゴク。

よっしゃ!
心の準備(?)は整った!
血ィ抜くゼェー!!オルァァー!

…と、息込んでいたら
血液検査担当スタッフさんの一言。


「ヘモグロビンが基準値に足りていませんね」


ぇー……
海野のこの熱いヤル気は何処に向ければ…


そんなワケで、
今週からこの鉄分ドリンクを
1日1本飲むことにしました。ハハハ。




今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノ マタネー!

↓クリックして貰えると嬉しいです!
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ
にほんブログ村


↓鉄分摂取に関してはこれも気になっている


↓お邪魔させてもらってます
スポンサーサイト

● COMMENT ●


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://obentonosho.blog56.fc2.com/tb.php/1526-0afde561
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

シーフード蒟ちゃん焼きそば弁当 «  | BLOG TOP |  » シーフードいか墨パスタ弁当

プロフィール

海野夏維

Author:海野夏維
当ブログのコメント欄はドM様専用コメント欄になっております。
「あぁーん!この放置プレイがゾクゾクして堪らないワァー!」という真性の方のみご利用ください。

……いや、マジでほぼ返信は存在しないです。サーセン。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (0)
お弁当日記 (1408)
おうちご飯 (127)
ふらふら道中記 (14)
レポ日記 (1)
おでかけご飯 (42)
お知らせ (1)
お部屋 (3)

thanks

PVアクセス

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

QRコード

QR