2017-08

炊飯器ガーリックライス弁当

炊飯器ガーリックライス弁当01
今日のお弁当
・炊飯器ガーリックライス
・焼きシャウエッセン
・グリーン温サラダ
・茹で玉子
・いつもの赤いの
・グリコ「アーモンド効果」


炊飯器ガーリックライス弁当02
炊飯器にお米、気持ち少なめのお水、
バター、コンソメ、塩、黒胡椒を入れて
予約スイッチをポン。

朝、みじん切りパセリと
オリーブオイルでカリカリに焼いたガーリックを
炊きたてのご飯に混ぜれば
炊飯器ガーリックライスの完成。ラク。

ガーリックを焼くついでに
一緒にシャウエッセンもこんがり焼いて
のっけておいた。


炊飯器ガーリックライス弁当03
ブロッコリー1/2個、スナップエンドウ6個、
いつもの赤いの4個、茹で玉子1/2個入り。

昨日の新玉ねぎドレッシングの
残量が少なめだったので、
市販のノンオイルしそドレッシングを
足して増量化。

ヤバイ。マジウマ。


炊飯器ガーリックライス弁当04
火曜のお弁当に持参した
「淡路島コーヒー」が美味しかったので
リピするつもりが売り切れ。チェッ。

代わりに「コレステロール0」のシールが
目立っていたグリコ「アーモンド効果」を初購入。
1本95円。(税別)

お!コレステロールゼロとかヘルシー!
…と買ってはみたものの、落ち着いて考えてみたら
コレステロールたっぷりな飲料モノって
あまり存在しないような気がするようなしないような。

ま、美味しかったら
結果オーライということで。


今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノマタネー

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